Les Massages
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Le massage aux pochons de Siam
Soin traditionnel ancestral d’origine Thaïlandaise, fait partie de la médecine ayurvédique.
Quelques bienfaits :
- Favorise le lâcher prise
- Apaise les tensions musculaires et articulaires
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique ...
Durée : 1h30
Le massage Garshan
Vivre le moment présent, harmonisation du corps et de l’esprit.
Le massage Garshan est l’un des massages de la médecine ayurvédique. Ce massage à lui seul est extrêmement complet de part sa technique mais aussi de part les effets qu'il procure.
Quelques bienfaits :
- Aide à l’élimination des toxines
- Lutte contre la cellulite
- Soulage les tensions musculaires
- Libère les tensions émotionnelles (colère, anxièté, dépression)
- Diminue les troubles du sommeil
- Soulage du stress
Le massage est réalisé à l'huile de sésame et l’huile de coco.
Durée : 1h00
Le massage Abhyanga
Le massage Abhyanga, littéralement "massage à l’huile" est une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique.
Quelques bienfaits :
- Améliore le fonctionnement du système nerveux
- Apporte sérénité et plénitude
- Prise de conscience du schéma corporel
Durée : 1h00
Le massage Lepa (beauté du visage)
Massage traditionnel indien, entraine une profonde relaxation et une sensation de légèreté dans tout le corps. Une libération immédiate du stress se produit, le visage retrouve toute sa sérénité, sa beauté et son éclat.
Quelques bienfaits :
- Profonde relaxation
- Diminution du stress et des tensions générales
- Action anti-vieillissement
Durée : 1h30
Le massage Shirotchampi
Le Shirotchampi est une technique qui se pratique sur des parties bien spécifiques du corps : la tête, les épaules et le cou. Ce sont à ces endroits que l’être humain accumule les tensions quotidiennes.
Quelques bienfaits :
- Revitalisation
- Aide à la concentration
- Soulage certains maux de tête
Durée : 20 minutes
Le massage Shantala
Le massage Shantala est considéré dans l’Ayurvéda comme une pratique absolument nécessaire pour ses nombreux bienfaits que celui-ci procure au nourrisson.
Celui-ci est prodigué par les mères indiennes à leur enfant. Le Shantala est une prolongation des moments intimes entre la mère et son enfant qui permet de renforcer leur relation.
Quelques bienfaits :
- Mise en route des organes de bébé
- Stimule le système respiratoire
- Système immunitaire renforcé
Durée : 30 minutes
Le massage aux pierres chaudes
Le massage aux pierres chaudes est une technique utilisant les pierres de Basaltes d’origine volcanique, des pierres de marbre blanc ainsi que les 7 pierres de chakras (l'émeraude, l’aigue marine, l'améthyste, le cristal de roche, le grenat, la citrine, le quartz hématoïde).
Quelques bienfaits :
- Détoxifie l'organisme
- Favorise un bon sommeil
- Aide à lutter contre le stress
Durée : 1h30
Le massage Femme enceinte (Garbhvati)
Le massage Ayurvédique Garbhvati existe depuis plus de 2000 ans. Il a pour but d'aider et préparer la femme enceinte à son accouchement, il l'accompagne aussi tout au long de sa grossesse.
Quelques bienfaits :
- Soulagement des douleurs physiques dues à la grossesse
- Équilibre le système endocrinien
- Redonne de l'énergie et atténue la fatigue
Durée : 1h00
Le massage Haathpair (massage des mains et pieds au bol Kansu)
Cette technique traditionnelle consiste à utiliser un bol Kansu avec lequel les pieds et les mains sont massés. Ce bol indien est composé d’un alliage de cinq métaux spécifique dont le cuivre le zinc et le bronze. Le cuivre va permettre d’absorber l’excès de chaleur produit par le corps, le zinc va agir sur les muscles, le bronze quant à lui va permettre de canaliser les deux autres métaux.
Quelques bienfaits :
- Calme les personnes colériques, énervées et angoissées
- Redonne de la vitalité
- Aide à se recentrer sur les pensées positives
Durée : 30 minutes
Le massage aux bambous
Ce massage ancestral d’origine asiatique, vise le soulagement des tensions musculaires profondes ainsi que l'activation de la circulation sanguine et la stimulation de la mobilité.
Il a notamment pour but de soulager les muscles endolories, c’est un traitement intramusculaire qui accentue les mouvements de massothérapie. D’un point de vue physique, son action permet de libérer les énergies accumulées, d’assouplir les tissus, tout en drainant et détoxifiant le corps. Sur le plan psychique, il permet de lutter contre la fatigue et le stress.
Quelques bienfaits :
- Soulage les muscles endoloris
- Remodèle la silhouette
- Lutte contre la fatigue et le stress
Durée : 1h00
Le massage des points Marmas
Permet de faire mieux circuler l'énergie dans le corps en éliminant les éventuels blocages. Les marmas sont des points d’énergie sensibles et vulnérables, localisés à des endroits bien précis du corps et par lesquels nous pouvons soigner un individu.
En Sanskrit (texte Ayvedique) Marmasse signifie ce qui tue, désignant par là les points vitaux du corps. Ces points sont au nombre de 108.
Quelques bienfaits :
- Libère les tensions émotionnelles : anxiété, colère, dépression
- Soulage l’insomnie est éclairci l’esprit
- Prévient les troubles des organes internes, muscles et articulations
Durée : 30 minutes
Le massage du visage au Kansa Wand
En ayurveda, chaque partie du visage représente un organe différent. De ce fait, le massage du visage au Kansa Wand aide à équilibrer tous les doshas (énergies vitales) dans le corps. Ce massage du visage se pratique avec un outil appelé : Kansa Wand.
Quelques bienfaits :
- Réduction des rides et ridules
- Meilleure concentration
- Réduction des cernes et des poches
Durée : 30 minutes
Le massage Sarasvati (ventre)
Le massage Sarasvati est originaire d’Inde et par conséquent issu de la médecine Ayurvedique. Son appellation est tiré du nom de la déesse de la connaissance et de la sagesse.
Ce massage traditionnel et ancestrale de bien-être se déroule exclusivement au niveau du ventre, le ventre étant notre deuxième cerveau : le cerveau de nos émotions. Il est relié au chakra sacré et au plexus solaire, centre des émotions, de la sexualité et de la créativité.
Ce massage permet d’harmoniser le centre émotionnel afin de retrouver un bon équilibre physique, énergétique émotionnel. Il optimise le bon fonctionnement des organes internes et notamment le système reproducteur. Il a pour but de dénouer les tensions du corps lié aux inconfort de la vie quotidienne.
Quelques bienfaits :
- Prévient toute forme de stress, élimine lourdeurs et angoisses
- Détoxifie le foie, libère l’estomac en favorisant l’élimination des toxines et des liquides.
- Il régule la nervosité
Durée : 20 minutes
Le massage aux pochons de Siam
Ce soin traditionnel ancestral d’origine Thaïlandaise, fait partie de la médecine ayurvédique.
Les pochons de Siam utilisés sont en coton constitués de plantes et d’épices aux multiples bienfaits. On retrouve généralement du curcuma, camphre, de la citronnelle et du gingembre. A ces pochons, on associe de l’huile de sésame bio qui a des vertus hydratantes, nourrissantes et antioxydantes.
Les Pochons sont chauffés à la vapeur de façon constante durant le massage afin de permettre une diffusion et une libération des principes actifs des plantes. Des lissages, des rotations et de légères pressions sont exercées afin de procurer une relaxation complète.
Quelques bienfaits :
- Stimule la fonction d’auto-guérison du corps
- Favorise la circulation sanguine
- Favorise le lâcher prise
Durée : 1h
Le massage Vishesh
C’est un massage portant essentiellement sur les muscles du corps. Il se caractérise par des mouvements puissants et dynamiques permettant une stimulation en profondeur des muscles.
Quelques bienfaits :
- Aide à la récupération musculaire
- Apaise l’anxiété et le stress
- Permet l’élimination des tensions nerveuses
Durée : 1h00
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