Le massage Garshan

Un des massages le plus relaxant et enveloppant de la médecine ayurvédique

Massage Garshan

Le massage Garshan est l’un des massages de la médecine ayurvédique. Ce massage à lui seul est extrêmement complet de part sa technique mais aussi de part les effets qu'il procure.

Une partie du massage (20 min) est réalisé avec un gant en soi et coton en effectuant des lissages profonds.

Il est particulièrement recommandé aux personnes désireuses de perdre du poids mais aussi pour éliminer les peaux mortes. La stimulation en douceur des tissus conjonctifs active le métabolisme et la circulation sanguine, ce qui permet l’élimination facile et rapide des toxines. Il aide à prévenir et à réduire la cellulite.

L’autre partie du massage consiste à effectuer de longs et profonds mouvements associés à des pressions sur les points marmas (zones localisées à des endroits bien précis du corps), afin de faire circuler l’énergie dans le corps et d’éliminer certains blocages.

Quelques bienfaits du massage Garshan :