Les 4 piliers fondamentaux du Bien-Être
Les 4 piliers fondamentaux du bien-être vous donnent les clés nécessaires pour améliorer rapidement et considérablement votre qualité de vie ... à bien des niveaux. En effet, vous allez découvrir une multitudes de conseils avisés qui seront simples et rapides à appliquer, qui vous seront utiles dans votre quotidien tels que :
- L'importance d'une bonne alimentation et comment mettre en place des repas plus équilibrés tout en vous faisant plaisir.
- Pourquoi vous avez des soucis de sommeil et comment l'améliorer. Des méthodes exclusives et efficaces vous seront dévoilées.
- Comment déterminer son type de peau et en prendre soin. Faites le test et appliquez les conseils inédits qui rendront votre peau irrésistiblement douce et belle.
- Découvrez les rituels indispensables qui boosteront vos journées. Plus de productivité et de peps tout en ayant une meilleure forme générale au quotidien.
- Et bien d'autres choses encore ...
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Progression
Le guide pratique des plantes et huiles essentielles
Bienvenue et merci pour l'acquisition de votre guide pratique des plantes et huiles essentielles.
Grâce à ce guide, les plantes et les huiles essentielles n'auront plus de secrets pour vous. Apprenez à les utiliser de manière sécuritaire et à bon escient pour en acquérir tous les bienfaits !
Pratiquer l'EFT : Technique de libération émotionnelle
Ça y est vous avez décidé de vous lancer vers une nouvelle aventure que celle de la découverte de l’EFT.
Je vous félicite, car cette technique vous apportera les clés pour vous développer, vous épanouir et vous libérer que ce soit personnellement ou professionnellement.
Dans ce guide, je vous présente les origines de l’EFT, la technique de l’EFT ainsi que des exercices pratiques. On le sait bien, c’est uniquement à travers la pratique que vous pourrez intégrer cet outil et vérifier ainsi qu’il vous convient.
Vous êtes prêt à commencer le voyage à la rencontre de vos émotions ? Je vous invite à vous procurer un cahier, que nous nommerons « cahier de route ».
Dans celui-ci vous noterez vos exercices, vos expériences, vos découvertes, vos difficultés, mais aussi vos réussites et progrès. Bonne lecture…
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